Naturell
Krátka ulica | 903 01 Senec | +421 915 626 304
11.11.2015 16:50 vek: 4 yrs
zaradenie: Recepty

Wafle s banánom a ľanovými semiačkami

Delikátna kombinácia sladkých zrelých banánov a ľanového semiačka, zmiešaného v cestíčku iba z piatich zložiek. Dokonale chrumkavé wafle, za ktoré sa vám Vaše telo poďakuje!


Na cca 8 waflí
4 vajcia
2 stredne veľké banány – rozmačkané
½ šálky grécky jogurt
½ šálky ľanové semiačko drtené
4 čl prášok do pečiva bez fosfátov
na ozdobu: plátky banánov, med, javorový sirup a iné.
Zmiešajte vajcia, banány, jogurt, ľanové semiačka a prášok do pečiva v mixéri. Miešajte, kým nedostanete kompaktnú zmes, ktorú nechajte pár minú odpočívať. Nalejte cesto do waflovača a opečte kým nie sú hotové. Servírujte napr. s plátkami banánov a medu. Dobrú chuť!